1. Phapang ea 'mala oa letlalo. Phapang e totobetseng ka ho fetisisa pakeng tsa batho ba aparanglimaske tsa sefahlehoKa nako e telele 'me ba sa apareng limaske tsa sefahleho ke phapang ea 'mala oa letlalo. Banana ba bangata ba na le 'mala o tloaelehileng kapa o fokolang pele ba sebelisa limaske tsa sefahleho. Leha ho le joalo, kamora nako ea tlhokomelo ea limaske tsa sefahleho, lifahleho tsa bona li tla benya haholo 'me li tla shebahala li khatholohile. Lebaka ke hobane limaske tsa sefahleho li na le limatlafatsi tse ngata le thepa e hlasimollang. Tšebeliso ea kamehla ea phallo ea mali ea rona e tla fetola mesebetsi ea 'mele ea batho, kahoo e ba fa ponahalo e ncha ho tsoa kahare. Ena ke e 'ngoe ea mabaka a etsang hore batho ba tummeng ba bang ba shebahale ba le batle leha ba sa apara lifahleho.
2. Mongobo oa letlalo Karolong ena, banana ba atisang ho itlotsa litlolo ba lokela ho ba le litšobotsi tse totobetseng. Haeba ba ela hloko ho nolofatsa letlalo la bona 'me hangata ba sebelisalimaske tsa sefahleho, letlalo la bona le ke ke la khomarela ha ba tlotsa litlolo letsatsing le hlahlamang kapa hang-hang. Leha ho le jwalo, haeba ba sa ka ba tlotsa dimaseke tsa sefahleho ka nako e telele mme ba ela hloko ho tlotsa sefahleho, ha se feela hore sefahleho sa bona se tla dula se le bonolo. Se omme ebile ha se bonolo ho se tlotsa, e leng karolo ya maske ho tlotsa letlalo. Se ke wa nyenyefatsa maske ena e nyane, e ka tlisa ditlamorao tse fapaneng tsa boselamose sefahlehong, haholoholo mabapi le ho kwala mongobo le ho tlotsa letlalo, phello e makatsa le ho feta.
3. Maske ea sefahlehoe boetse e na le tšusumetso e kholo 'mala oa letlalo, hobane banana ba bang ba atisa ho itlotsa ka litlolo, ka linako tse ling letsatsi lohle. Ha nako e ntse e ea, mebala e meng e tla qoelisoa letlalong, hammoho le bothata ba mahlaseli a ultraviolet, Ho bonolo ho hlahisa matheba, letlalo le lerootho, jj. Le hoja maske ea sefahleho e ke ke ea fetola boemo bona ka botlalo, e ka bapala karolo e itseng ho hanyetseng le ho liehisa sekhahla sa botsofali. Ka lehlakoreng le leng, bakeng sa ba sa apareng limaske tsa sefahleho tse lekaneng, e tla potlakisa sekhahla sa bona sa botsofali, kahoo maske e lokela ho ba. U tlameha ho e sebelisa, u se ke ua senya sefahleho sa hau ka lebaka la bothata.
Nako ea poso: Pulungoana-21-2023






