Ka hare hoUmmer, e nang le khanya ea letsatsi, ho ea maetong le phomolong, ke nako eo bohle ba e lebellang. Leha ho le joalo, mocheso o phahameng le mocheso le tsona li hloka hore re ele hloko haholoanyane ho sireletsa letlalo la rona. Ka hona, kajeno ke tla khothaletsa lihlahisoa tse 'maloa tsa bohlokoa tsa tlhokomelo ea letlalo la lehlabula ho u thusa ho sebetsana habonolo le lehlabula le chesang.
1. Setlolo sa letsatsi
Ha ho pelaelo hore sehlahisoa se sireletsang letlalo haholo hlabula ke setlolo se sireletsang letlalo letsatsing. Maemo a phahameng a mahlaseli a ultraviolet a ka susumetsa ho thehoa ha melanin letlalong, e leng se lebisang ponahalong ea matheba a matšo, e leng se etsang hore letlalo le be lerootho le lerootho. Setlolo se sireletsang letlalo letsatsing se ka thibela tšenyo ea mahlaseli a kotsi a UV le ho sireletsa letlalo tšenyong ea mahlaseli a kotsi a UV. Leha ho le joalo, ho bohlokoa ho khetha setlolo se sireletsang letlalo letsatsing, haholo-holo ka index ea SPF ea 50 kapa ho feta, e le ho sireletsa letlalo ka botlalo le ho qoba bothata ba ho chesoa ke letsatsi.
2. Setlolo se khathollang sefahlehong
Lehlabula, letlalo la rona le fufuleloa le ho ntšoa ha oli hoa eketseha. Ka hona, ha u khetha tranelate ea sefahleho, ho molemo ho khetha tranelate e ncha ea sefahleho. Cream e khathollang ea sefahleho e ka thibela masoba ho thibana, ha ka nako e ts'oanang e nolofatsa letlalo. Ho molemo ho khetha tranelate ea sefahleho e nang le monyetla oa ho kenella limatlafatsing ka tlase ho letlalo, e le hore letlalo le ka lula le le mongobo nako e telele.
3. Emulsion ea metsi a thobang
Lehlabuleng le chesang, letlalo le lahleheloa ke mongobo o mongata, kahoo emulsion ea metsi le eona ke setlolo sa bohlokoa sa ho nolofatsa letlalo. Ho molemo ho khetha emulsion ea metsi e thobang, e ka fanang ka tharollo e bonolo bakeng sa mathata a ho utloa bohloko ba letlalo le ho omella. Liforomo tsa bona ka kakaretso li na le metsoako e thobang, joalo ka oli ea sefate sa tee, kharenate, tee e tala le asparagus, tseo kaofela e leng metsoako ea tlhaho 'me li molemo bakeng sa ho hlaphoheloa ha letlalo.
4. Sesebelisoa sa ho tlosa litlolo se bobebe
Basali ba bangata ha ba sebelise li-makeup removers lehlabula hobane ba lumela hore ba hloka li-makeup removers feela mariha. Leha ho le joalo, letlalo la lehlabula le lona le hloka ho hloekisoa, ho hloekisoa le ho ba boreleli. Ka hona, ha u khetha setlolo sa ho tlosa litlolo, ka kopo khetha se bonolo, 'me setlolo ha se na metsoako e tenang joalo ka linoko le joala. Ho feta moo, ho molemo ho khetha metsi a futhumetseng bakeng sa ho hloekisa, kaha sena se ke ke sa lematsa letlalo 'me se ke ke sa baka ho omella ho feteletseng ha u ntse u hloekisa.
Ka bokhutšoanyane, sTlhokomelo ea letlalo la lehlabula e bohlokoa haholo,leu se ke ua lumella lehlabula le chesang ho senya letlalo la hao. Khetha lihlahisoa tse loketseng tsa tlhokomelo ea letlalo la lehlabula ho sireletsa letlalo la rona mahlaseling a UV, oli le mocheso.
Nako ea poso: Phuptjane-26-2023
