Sekoahelo sa motheo oa botlolo ea khalase ea metsi
le motheo o khantšang oa metsi
Mabapi le sehlahisoa sena
PATA LE HO PHETHAHA: Kopana le motho ea sebetsang ka thata ka ho fetisisa ka har'a mokotla oa hau oa litlolo! Loana le didikadikwe tsa mahlo, bofubelu le mefokolo e meng ea letlalo ka sesebelisoa sa rona sa ho pata se sa keneleng metsi, se sa keneleng metsi ka mohato o le mong o phethahetseng.
E FUMANEHA KA MERIDI E 25: Khetha ho tsoa ho meridi e 25 e fapaneng e tšoarellang nako e telele ho fumana e lumellanang hantle le 'mala oa letlalo la hao le e thusang ho etsa 'mala oa letlalo o se nang sekoli ka tlhaho.
BOTLE BO SE NANG SEHLOHO: Foromo ena e boreleli, e nang le tranelate e ngata e sebetsa ka ho lekana ho phetheng le ho pata mefokolo ka qetello e shebahalang ea tlhaho. E bobebe ebile e aparoa letsatsi lohle bakeng sa 'mala o motle, o lekanang oa letlalo.
MAELE LE MAQHEKA: Pompo e le 'ngoe ho isa ho tse peli ke sohle seo u se hlokang ho etsa kanavase e se nang sekoli. Tlotsa letlalong le hloekileng, le omileng ka ho otlolla ka ho lekana 'me u kopanye hantle letlalong. Motheo ona o ka boela oa sebelisoa le blender ea botle eo u e ratang kapa borashe ba motheo bakeng sa qetello e boreleli.
RE AOYAN: Ha re susumetsoe ke mekhoa ea feshene le mehlala e metle. Takatso ea rona ke batho ba sebele, ba phelang maphelo a 'nete. Botle ke ba motho e mong le e mong. Ho sa tsotelehe hore na u mang kapa u tsoa hokae, re mona ho matlafatsa ponahalo ea hau ka litlolo bakeng sa 'mala o mong le o mong, maikutlo le morabe. Ha ho na kahlolo. Ha ho na mekhelo.















